dott. Rodolfo Vittori12 mar 2021Tempo di lettura: 2 minCome evitare lo stress da allenamentoQuando ci alleniamo correttamente e diamo il massimo, ci stanchiamo e dobbiamo riposarci per riprendere le forze. Lo stress derivante da...
dott. Rodolfo Vittori5 mar 2021Tempo di lettura: 3 minBuone abitudini che mantengono giovane il cervelloTutti gli organi del nostro corpo sono importanti, ma il cervello è quello che sicuramente permette a tutti gli altri di poter...
dott. Rodolfo Vittori9 feb 2021Tempo di lettura: 2 minLo sport come nutrimento per l'animaLo sport è un toccasana, una terapia naturale a volte più forte dei farmaci. È un ottimo strumento per i giovani, che incrementano la...